下の子の風邪が移ったのか、親二人が風邪ひいています。

上の子が風邪を引かないのか、心配なのですが、今の所、くしゃみだけでています。

ちょっとひきかけているのだろうと思うのですが、なんとか、無事そうなので、このまま治って欲しいです。

今なら、乳児医療がきいているので、病院代はおかげさまで、無料なのですが、やっぱり、病気となると
寝苦しそうにしてたり、鼻水だらだらはつらそうなので、出来るなら、ひいて欲しくないのです。

免疫力がつけるためにも必要なのですが・・・一年前に気づいたのですが、上の子は、めったに風邪を引かないのに、一旦ひくと、1ヶ月半ぐらい治るのにかかっていました。

その原因は、病院で新たにもらってかえるか、免疫力は足りていても、ビタミン・ミネラルなどが足りない・・・。

ビタミン・ミネラルは、野菜をたっぷり、それなりの数を毎日食べさえていたにもかかわらず、引いてしまうので、
やっぱり、普通の野菜からは吸収率も悪いのかもしれないと思い、子供にもサプリメントを飲ませるようにしたら、治りが早くなり、また、ひきにくくなりました。

妊娠する前に、私がサプリメントをとっていたせいもあってか、生まれて一年、病気というか、熱を出したことのなかった上の子でしたが、下の子が生まれた頃から、病気が増えて、免疫つけるには、仕方ないのかなぁって思っていたのですが、あまりに長くひくので、おかしいなぁ・・・と。

で、生活スタイルは、変えていないのに、サプリメントを取り出してからは、すこぶる風邪が引きにくくなりました。

丁度一年前から取り出したので、去年の冬も、ほとんどひかなかったdesuね。
予防接種も聞いたのかもしれませんが、下の子のインフルエンザも移らなかったですし・・。

どれだけ、ビタミン・ミネラルなど、バランスよく、吸収できるか・・・それがかなり大きいのだなぁって思います。

よく、健康のためだけに、ビタミン・ミネラルが必要なのでしょ？乳児医療があるから、無料でしょ？わざわざと、言われることもありますが、体が元気に無事大きくなることが大前提なので、栄養が足りないと、精神発達にもまた、知能というか、学力面も左右されるので、お金がかかっても、採ったほうがいいみたいです。
有機野菜を採っていらっしゃる方は、違うと思いますが、スーパーで買う野菜には、必要な栄養素が、昔に比べ、かなり少ないですしね・・・。

ただし、中には、粗悪なもの、また、効果的にとれないもの（吸収率が悪かったり）する場合があるので、
安いから、気休めに！という商品はお勧めできませんね＾＾；

サプリメントは、薬じゃないので、効果はうたえませんが、やっぱり飲んでいて、実感が出来ないと、なかなか人って続けれないと思います。＾＾；

実感が出来たら、続けれる人って多い気がします。